今天特别想聊这话题认可是一种奖赏：我们渴望被父母、伴侣、上司、社会圈子认可，因为这带来安全感、归属感和价值感而奴役源于自愿上交选择权：为了获得这种“奖赏”...

钱老师在前期我们相处的时候是非常不习惯去表达自己需求的，什么都是：“我没什么想法”“没有想要的”“不需要”拒绝三连让人真的很沮丧，我一度觉得这种拒绝是因为...

最近和好几个回避型依恋本人进行了长时间的深度对话，产生了很多的感受回避型那些看似冷静的疏离，都是无声的自毁他们是最小心翼翼的恋人，也是最精于自毁的专家。回...

在焦虑型与回避型的关系中，“占有欲”是恐惧的毒药，而“使用欲”是解药的配方占有指向的是终点，是停滞和封闭。它意味着关系已经“完成”，剩下的只是维护和防守，...

回避型不像其他人那样通过暧昧或多段恋爱来养鱼，而是通常用“朋友”的名义来占有因为他们情感需求低，但又缺乏安全感，需要备选项来对抗未来的不安，所以他们会维持...