好久没更新了，今天不说回避型，来说说焦虑型吧我每天都在接触焦虑型依恋，包括我自己以前也是，如果要问最高频的话，那“我只是太没安全感了，我控制不住想要抓住他...

在钱老师逐渐安全的过程中，我曾经为了解开他的心结，和他父母有过一次通话，我试图说通他的父母来解开他那些二十几年的心结（这是错误做法，千万不要模仿）话头是我...

先来几个经典场景[一R]不小心对伴侣语气重了点，或者某句玩笑话说完自己心里一咯噔。完了，大脑CPU直接烧干。接下来几小时，思维就像被猫玩过的毛线团那么乱：...

1、他的回避，是他的生存策略，跟你好不好、对不对有时候完全没关系。2、你要守护的第一件东西，不是关系，而是你对自己的定义权。3、这段关系里最大的挑战，不是...

许多人误以为，与回避型相处如果要长久，就必须是压抑自己、降低需求，变得和他们一样独立疏离。这真的是巨大的误解，而且只能说，绝对是关系走向枯萎的开始（关系不...