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" 博客内包含标签「焦虑」的文章 共5篇 "
# 焦虑
为什么我们总是在爱里没有安全感
好久没更新了，今天不说回避型，来说说焦虑型吧我每天都在接触焦虑型依恋，包括我自己以前也是，如果要问最高频的话，那“我只是太没安全感了，我控制不住想要抓住他...
为什么被爱包围的童年，却养出了焦虑的你
很多人有这样一个困惑：明明我从小被鲜花和掌声环绕，父母很爱我，甚至有点溺爱，为什么长大后还是这么焦虑、这么缺爱？表面上看，这不符合逻辑。但如果深入孩子的内...
和回避谈恋爱的话，每天默念以下100遍
1、他的回避，是他的生存策略，跟你好不好、对不对有时候完全没关系。2、你要守护的第一件东西，不是关系，而是你对自己的定义权。3、这段关系里最大的挑战，不是...
离不开回避型，不是什么值得懊恼的事情
人不必一直去做所谓“正确”的选择，很多时候，更需要做的是去做出当下的自己想要的选择，哪怕这个选择在别人看来是不理智的，没有长远利益的，但是它如果就是很符合...
回避带给我的大成长：如何面对自己的焦虑
焦虑和回避在一起，总是很容易暴走，对方消息回得慢一点，脑子里就开始上演各种小剧场； 感觉到一丝疏离，就心慌手抖，忍不住想追问、想联系… 作为曾经的资深焦虑...