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" 博客内包含标签「焦虑型与回避型」的文章 共3篇 "
# 焦虑型与回避型
沉溺于“被人喜欢”,其实是一种精神慢性病
焦虑们很大的一个共性,好像每天都在反复确认:他刚刚那个眼神是不是讨厌我?为什么我发的朋友圈他没点赞?我是不是说错话了,让他觉得我不够好?……我每次都把我曾...
🤔用回避型的逻辑才能打败回避型
最近聊的很多,我发现好多人对于回避型的了解仅限于冷暴力、断崖式分手、不喜欢亲密、遇到问题会逃避等这些表象,而没有深层去了解他的成因而这可能也是为什么很多人...
焦虑自救:当我开始停止“供养”他的回避
我们常常抱着一个美好的幻想:我成长了,变好了,关系就应该自然而然地变得更甜蜜、更顺利。但真相往往是,在真正成长的初期,关系反而会经历一场剧烈的、甚至有些痛...