最近聊的很多,我发现好多人对于回避型的了解仅限于冷暴力、断崖式分手、不喜欢亲密、遇到问题会逃避等这些表象,而没有深层去了解他的成因
而这可能也是为什么很多人无论多努力都无法和回避同频的原因
比如今天我们先来讲最典型的一点:
[红色心形R]你们相信这世上有无条件的爱吗[红色心形R]
如果你说有,那你注定和回避无法交流[暗中观察R]
在回避型的认知里,所有的爱都是有条件的。他们从来不信无缘无故的爱,在他们的世界里所有的爱都是因为需求和价值。
这也是他们为什么总是觉得进入关系就会受伤,然后想要逃避的原因:内心的低价值感让他们觉得自己是没有资格被喜欢的,经典语录就是“你根本不了解我,你要是了解我你就不可能喜欢我了”
我个人是觉得这样的观念形成是为了保护自己,因为回避基本都是年幼时没有得到过足够的关注和爱,极度缺爱的情况下潜意识自动生成了保护层“爱都是有条件的,我没达到条件所以才没人爱我”,这个比“没有理由,我就是纯粹不被爱”好接受多了
因此很多回避型都是你越表达爱他,而且是无条件的只是爱他这个人,他就越质疑,然后不停的追问再推翻,甚至开始直接抗拒你的表达和示好,最后演变成“我们不合适”
为什么不合适,因为三观不一样
回避型对于亲密关系的不信任是深入骨髓的,你硬要反着人性来,他们只会觉得你不可靠,你的爱更不可靠,是“上头”是不理智,他们认定了等你清醒过来就会把这个“爱”变成伤害狠狠刺向他们
所以,我们要去给他们“有条件”的爱,顺着他们的思路来,给足他们“安全感”
[玫瑰R]告诉他你是因为XXX而爱他(可以是特性也可以是具体的某件事情)
[玫瑰R]常常和他进行“等价交换”,也就是我前面几篇讲过的提需求,这是价值感的体现(怎么提需求自行参考前几篇,有不明白可以具体问我)
[玫瑰R]经常进行精神按摩,用发现的眼光去无限重塑他认知里的自己(我下次写个夸人十八法,怎么夸到位不让他起疑很重要)
以上三点交替使用,并且越具体落地越好,越细节越好。顺着他们的思路,在他们熟悉的逻辑下,他们会比较快且舒适的接受你们的关系定义
然后以下几点要避免:
⚠️经常直白的诉说爱意(稳定后可以)
⚠️强调无条件爱与包容
⚠️用严肃紧绷的氛围提需求和说看法(原则性除外)
⚠️过分付出(并期待回报)