所有回避的自我攻击和emo言论，通通都是在呐喊：我知道我不值得被爱，但请你爱我当他承认了自己的真实想法之后，我就知道他又被自我否定俘虏了。于是我开始认认真...

最近聊的很多，我发现好多人对于回避型的了解仅限于冷暴力、断崖式分手、不喜欢亲密、遇到问题会逃避等这些表象，而没有深层去了解他的成因而这可能也是为什么很多人...

今年是我和钱老师在一起的第14年，他不提醒我都快不记得了，真的是相伴很久了同时也是我开始大量接触焦虑和回避的第4年，真的也是看了好多好多好多的分分合合案例...

1、他的回避，是他的生存策略，跟你好不好、对不对有时候完全没关系。2、你要守护的第一件东西，不是关系，而是你对自己的定义权。3、这段关系里最大的挑战，不是...

许多人误以为，与回避型相处如果要长久，就必须是压抑自己、降低需求，变得和他们一样独立疏离。这真的是巨大的误解，而且只能说，绝对是关系走向枯萎的开始（关系不...