焦虑大多有个天赋，能够把一件事情拆解的特别详细，也能够把自己的感受描述的特别生动就像我就是，但对于钱老师来说，每一次的“沟通”都是一个最佳辩手在那里对他进...

我和钱老师在一起马上15年了做了账号开始分享之后，一直有很多人夸我很厉害，但这种厉害是默认我在感情里面是那个“吃苦”的人，而且是吃了苦但是咬死不放手最终守...

遇见一个人，心跳快得像擂鼓，手心冒汗，脑子短路，他说一句回复能回味三天，他消失一下就坐立难安，时时刻刻想要见到他，只想黏在一起，总之，你觉得从来没有这样喜...

很多和回避型在一起的人，尤其是焦虑型，都觉得自己是引导者。因为我们的出发点看起来太正当了“我心疼他”“我想帮他”“我愿意为他付出”我们把自己放在一个近乎神...

曾经的我，以为极致的爱是“缩减”。一谈恋爱就会不自觉地把世界缩小，我剪掉了社交，退出了朋友圈，甚至放弃了那些让我闪光的爱好我把世界浓缩成一个极小的点，只剩...