你要做的不是让他高兴，而是允许他不高兴。允许他瘫痪，允许他腐烂，允许他在泥潭里待着。这种允许，必须是真实的、不带任何道德审判的。具体的爱是做减法很多人问我...

今天在上课的时候，又被问到要不要告诉对方他是回避型，我的答案还是一样，不要！尤其是，绝对不要主要去发一些网上的分析贴给他我们学习，不是为了在爱人身上贴一张...

消息没及时回？——他是回避型
吵架后想静静？——回避型实锤
不喜欢随时报备？——典型的回避
亲密热度从激情趋于平稳？——他回避属性暴露了感觉好像“回避型”...

他的回避，是他的课题，不是我的缺陷。我的价值不由他的反应决定。我无需用“联系”和“确认”来填补安全感，我的存在本身，就是安全的根基。当恐惧来袭，我首先拥抱...

这个是那天课后答疑的时候被问到的我想了想，怎么形容，大概是，彼此拥有很大的情感弹性吧我不再是焦虑，不会再时刻紧绷着自己的警报线去找爱或不爱的证据，甚至日常...