最近来巴厘岛放空，今天八点多被小动物们唤醒，然后慢悠悠的散步、吃饭、坐在花园的沙发吹风、发呆猫咪躺在我腿边，蝴蝶来了又去，什么也没做，什么也没想，就单纯的...

思考就像阅读世界上所有关于水的书籍，能让人在理论上成为水的专家，但只要你不下水，你永远不知道水的温度、浮力和流动的感觉。你甚至可能因为书上说“水可能溺死人...

最近和姐妹们聊的特别频繁，所以就特别有感触：我们以为是偶然，其实每一次心动、每一段纠缠，都是命运为我们量身定制的灵魂习题就像回避型的出现，像是焦虑型一道命...

今天特别想聊这话题认可是一种奖赏：我们渴望被父母、伴侣、上司、社会圈子认可，因为这带来安全感、归属感和价值感而奴役源于自愿上交选择权：为了获得这种“奖赏”...

钱老师在前期我们相处的时候是非常不习惯去表达自己需求的，什么都是：“我没什么想法”“没有想要的”“不需要”拒绝三连让人真的很沮丧，我一度觉得这种拒绝是因为...