我们常常抱着一个美好的幻想：我成长了，变好了，关系就应该自然而然地变得更甜蜜、更顺利。但真相往往是，在真正成长的初期，关系反而会经历一场剧烈的、甚至有些痛...

两个自身情感能量匮乏的人，在亲密关系的放大镜下，上演的必然是一场“双向失血”焦虑与回避，看似一个在追，一个在逃，行为截然相反，但内核却惊人地相似：都无法在...

这几天在上课，间隙突然看见一句话：我们与他人关系深度的上限是我们与自己关系的深度我觉得这句话精准的描述了，曾经那把解开我在关系中困惑和痛苦的钥匙我以前常常...

那种和回避说了很多，对方却好像只接收到一小部分，甚至氛围变得有点奇怪和尴尬的经历，相信大家都有过今天和一个姐妹1V1的时候聊到，她习惯在分别的时候去说很多...

今天1V1的时候，和一位姐妹聊到，她问：“我就想知道我们最后能不能在一起，如果不能，我做这些有意义吗”“你当时和钱老师，是怎么确定你们会一直在一起的”走到...