最近好像很多姐妹在这个阶段卡住，有不知所措的，也有处理崩了要急救的，所以我们索性来说一说“试探性回旋”这个阶段一般出现在大吵冷战或者分手断联（或者非常弱联...

昨天凌晨两点，收到留言：“薯薯，他三天没回消息了，我知道他曾经有过创伤，他也不容易，可我真的快撑不下去了……”这是我最近很常看到的，实话说，理解回避型，就...

看过我以前帖子的都知道，我曾经是非常严重的焦虑，我的先生则是非常典型的回避，我们在一起十几年，所以我深知与回避型依恋伴侣相处时，那份小心翼翼又时常困惑的心...

先标注：此处特指回避型依恋回避型在关系初期常带有“伪装性”，甚至可以呈现截然相反的热情，所以一开始确实很难识别，所以经常有人到了坑底才反应过来“上当了”为...

很多人问过：“我们需要一直无条件去包容回避型吗？”
答案是：绝对不要。“如果我足够包容、足够理解，他就会被治愈，然后来满足我的需求。”这几乎是焦虑和回避过...