甜甜的恋爱
就是：主动❗❗❗
不要害怕主动！不要老是去计较对方主动多还是你主动多，计较对方主动了几次，是不是自己主动更多，担心主动多了是不是会掉价，当你这样想的时候，就已经把自己定位成了弱者。
只是说，主动也要有原则:

所有的一切都是为了我们自己，而不是讨好和取悦对方。你想对他好你就去对他好，比如我这么多年对钱老师就是每天屁大点事都分享，看到什么好吃好玩就想买给他，甚至过情人节我会开开心心的挑巧克力给他，哪怕异地也是如此。我做这些不是为了让他觉得我多爱他，多付出然后更爱我，纯粹就是我高兴我乐意。（期待和索取一定伴随和失望和怨怼）

所有一切不要以回应来评判，不要因为对方的反应没到到预期就心态崩了。就像情人节，我每次都会精心挑选巧克力送钱老师，但其实钱老师不爱吃，所以并不会很惊喜，有时候过了一两个月了，巧克力还完整的躺在冰箱里。但这个跟我有什么关系，我送的时候就是为了自己高兴。而且正好我自己去的时候就美滋滋的拆了吃，还会跟他描述一下口味和我为什么选它。就想有时候吵架我去哄他，他不理我，我也不会觉得自己掉价了或者被看清了，我做了我想做的，他做了他想做的，仅此而已。
不要一直主动，主动也要有节奏感。比如你365天不间断地早安晚安和各种夸夸各种分享，或者聊天的时候一直找话题不停地往下聊，这种一定要避免，因为客观上就是给人很大的压力和会让人觉得习惯到索然无味，甚至会因为缠绕的太紧让人有被寄生的感觉，这个是回避型最害怕的。主动两天停两天（是降低频率不是断联），聊到适当的时候就结束话题，收放自如，也意味着你有自己独立的世界和事情要忙，这样的透气感对双方才都是最好的。

主动是一种关系的奖品，而不是维持关系的手段。比如一般我和钱老师闹矛盾都是我会去哄他，但是如果涉及到触犯了规则和我的底线，或者在我明确需要反馈的时候没有给到我，那我就会立刻冷下来，必须你做到了该做的，才能得到这个“奖品“。我心里也有打分系统，我和你在一起是因为开心，如果有一天关系变了，那我就会收回所有给你的特权，哪怕我们已经结婚了，我也会随时离开。要时刻传递：我爱你但是我不会无条件惯着你。

主动对回避来说真的是必杀技，而且对焦虑本身，也是一个快速建立掌控感和自信的最佳方式。真的要学会主动！