今天好忙本来想偷懒，但是又恰好看到这个图，真的是太符合回避型的脑回路了

我们常常认为爱人是因为我们的的“不好”而离开，其实很多时候，他们更会因为我们的“好”而不堪重负

我还是那句话，不要企图用付出和委曲求全来爱别人，同时以此要求回报，这只会带来双方的疲惫和怨怼

当我们为了自己改变的时候，是无怨无悔的，但是一旦我们觉得是为了配合对方才不得不改变，哪怕说的再心甘情愿，心里还是会想着要回报，最起码的回报就是“我都XXX了，你总该XXXX了吧”（就像给老板打工，你会希望他看见你加的每一分钟班，哪怕结果不太好，也会觉得没有功劳总有苦劳吧，但创业给自己打工的时候，你从来不会去想，需要谁看见你、肯定你的辛苦和努力 这就是为自己和为他人的区别）

我见过太多人，包括我一开始，都是怀着期待和预设在勉强自己去改变，改变的目的也不是让自己过的更好，是通过“我改变”来实现“他改变”，所以每一天都在急切的希望看到成果，如果自己觉得有了变化，但对方没有如我们所愿发的改变或者改变不如预期，我们就开始理所当然的失落委屈乃至演变为愤恨

但没有一个人会因为对方因自己变得敏感苦情而感动或者开心，只会觉得在时时被提醒自己有多差劲，没能给对方带来快乐只有伤痛

当我们把自己放在受害者的位置，对方就被迫成为了加害者，这当然会让人不适和厌烦

而且当我们觉得自己是为他改变，那理所当然，在内心会觉得他就要背负起我们的情绪和期待，要负全责

被迫成为了一个坏人，一个他人情绪和生活的拯救者，这太沉重了

好多人最终感情真的不可挽回，一个疲惫不堪，一个委屈愤怒，都有这个思路的一份功劳[失望R]