2023最开心的就是因为骨折无聊开始写分享，然后半年以来认识了很多很多有意思的姐妹（和兄弟），但是因为伤好后主业越来越忙，所以更新和回信息都变得很慢很慢，2024一定会更多的跟大家交流，非常感恩遇见的每一个人，感恩大家的信任也感恩自己能够为大家提供一些新的思路

2024开篇我第一想说的其实是回避型伴侣的“使用手册”

最近在教团队的伙伴使用AI，然后突然发现其实回避型伴侣的相处就像是在喂养和训练一个独属于我们的AI，前期会非常的耗时和麻烦，但是，一旦用对的方法训练成熟，那就是享受成果的时候

1️⃣ 明确彼此的身份信息
训练AI的时候我习惯给对方一个身份，然后也给自己当前的需求一个身份，有了这个彼此的身份信息框定，对方才能够根据我的身份需求，结合他的身份特长，更好的满足我

就像和回避恋爱，你要先明确你们是爱人
你要让他知道，你不是他的父母所以你不会无限包容他，他不能在你这像个耍赖的小孩子，说走就走，说翻脸就翻脸，爱人需要珍惜，感情需要维护，没有人有义务和耐心一直在原地等，如果他要恋爱就要站对自己的位置

当然也要告诉自己，你只是他的爱人，不要让自己像个老妈子事无巨细去照顾他管束他教育他，这不是女朋友的责任范围，也不是情侣之间应该有的氛围和经营

明确的边界是为了保护彼此，而且规则之下的自由才是真的自由。

我看过的上千条✉️里，至少一多半是会问我被对方拉黑了怎么办，对方说分手了还会回来吗，这种问题会出现，就说明彼此的身份边界和底线没有做好

如果你担心对方无法遵守身份边界，做不到底线承诺，那首先问问自己，你有没有做到你的身份边界，是不是开始控制和侵占对方的空间，如果你做到了他做不到，那你再问问自己为什么要在这样的关系里消耗，为什么你会允许别人如此侵犯你的底线，在你的原则里进进出出

是我们教会了别人如何对待我们，也是我们允许了别人如何对待我们，感情当然要先磨合，但如果对方不愿意磨合，那你至少有离开的权利

彼此身份的明确和范围的框定，能够让彼此更清晰我们可以做什么，不可以做什么，也更加清晰面对彼此的需求，我们该如何满足（或者能不能满足）

如果这一关统一不了，那建议最好不要往下了