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# 安全感缺失
到底是被回避搞焦虑，还是自身创伤大爆发
直播聊到了如何判断是正常反应还是焦虑爆发，我感觉这个很值得聊一聊以我的经验，要分辨这两者，可以对自己进行灵魂四连问第一问：触发点是否具有“特异性” 如果你...
直播聊到了如何判断是正常反应还是焦虑爆发，我感觉这个很值得聊一聊以我的经验，要分辨这两者，可以对自己进行灵魂四连问第一问：触发点是否具有“特异性” 如果你...