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" 博客内包含标签「回避型和焦虑型」的文章 共85篇 "
# 回避型和焦虑型
当回避型开始暴露,就要放弃沟通,直接交涉
你想和他聊聊最近的状态,他说没什么你想让关系更近一步,他说现在这样不是挺好的吗你觉得他不愿意解决问题,他觉得你在给他制造压力以上就是回避暴露后的表现你越沟...
望周知:视奸别人,就是在给别人送气运
这不是迷信,是能量法则你每一次点开他的头像、翻他的动态、看他有没有换背景图,你都在做一个动作:把你的注意力,从自己身上抽走,然后投向他而注意力是什么?是你...
长期应激和焦虑的人,必须先停下行动
如果你明明在休息,脑子里却还在复盘、计划、焦虑,明明想放松,身体却像拉满的弓弦,一松就怕垮掉,越是告诉自己“别紧张”,反而越紧张,那这大概率是你的前额叶“...
回避型最吃的人设:超强目标感的恋爱脑
目标感强的人擅长什么拆解、分析、找解决方案不会吵架了就想分手,委屈了就想拉黑,情绪上头就发小作文,等到冷静了又后悔,然后去求复合、去挽回,把自己折腾得精疲...
回避型是不是边界感都强到炸裂
好多人跟我说过,觉得回避型好有边界感,很厉害他有自己的节奏他不喜欢被人入侵他懂得保护自己的空间等等等等但其实不是啊回避型有的那种,是一道预先设下的、超级厚...